主料:
卷心菜适量,
西红柿适量,
鸡胸肉适量,
洋葱适量,
土豆适量,
红椒适量,
番茄酱适量,
豌豆适量
辅料:
藏红花适量西班牙慢炖鸡肉的做法步骤
1.卷心菜切碎,洋葱切块,红椒去籽切块,小土豆切块,番茄切丁备用。
2.鸡胸肉切片,用黑胡椒和盐腌制西班牙慢炖。
3.将所有食材放入铸铁锅,卷心菜打底,依次放入腌制后的鸡胸肉,红椒块,洋葱块,土豆块,西红柿丁和豌豆。
4.加入白葡萄酒,番茄酱,辣椒粉焖煮两个小时即可出锅。
小窍门&温馨提示
1. 原本做法中是整块鸡胸,将鸡胸切片是为了更好入味。
2. 慢炖时一定要用小火。
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热菜 西餐 卷心菜
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